Самопомощь в период лечения онкологических заболеваний; Преодоление побочных эффектов; Руководство для пациентов с онкологическими заболеваниями: Современные способы предотвращения рецидивов и метастазов; Народные средства в борьбе с болезнью - 192 с. {Советует доктор} Успешное выздоровление и профилактика рецидивов: Гигиена, питание и режим больного для успешного выздоровления и высокого качества жизни;

Поэтому, чтобы ни происходило, человек всегда стремится реализовать проверенный опытом стереотип поведения. Именно поэтому при лечении большинства психосоматических заболеваний врачи настаивают на соблюдении режима дня. Мозг любит работать по графику: по графику есть, по графику спать, по графику получать нагрузку. От графика нашему мозгу становится комфортно. Возникает привычка, в организме вырабатываются условные рефлексы: каждый день в определенное время начинает выделяться слюна, в определенное время мышцы приходят в тонус, в определенное время надо ложиться спать. Жизнь такого человека будет максимально защищена от стрессов и именно для того, чтобы добиться такого четкого распорядка, людей с различными психосоматическими заболеваниями часто помещают в больницу на период лечения серьезных заболеваний такая помощь организму будет чрезвычайно своевременной и ценной. Привычка это то, что предохраняет нас от пугающей неизвестности. Любые другие варианты действия, которые не проверены на опыте, сколько бы хороши они ни были с точки зрения разума, вызывают чувство тревоги ...»