|
Звучание вашего голоса. Постановка и совершенствование голоса для пения и публичных выступленийЭто упражнение будет действовать необыкновенно освежающим образом на всякого усталого, утомленного человека. 1) Вдохнуть полное дыхание. 2) Удержать дыхание на несколько секунд. 3) Сжать губы, как бы для свистка, не раздувая щек, затем со значительной силой выдохнуть немного воздуха. Затем на секунду остановиться, удерживая выдыхаемый воздух, и затем выдохнуть с силой еще немного и т. д., пока воздух не будет весь выдохнут. Заметьте, что очень важно, чтобы воздух выдыхался с силой. Вы можете ознакомиться подробнее с Наукой о дыхании индийских Йогов. Использование методов дыхания Йогов — гармоничное средство физического, умственного и духовного развития. Дыхание во время выступления. Требования и необходимые навыки. 1. Стойте во время пения удобно на двух ногах. Обязательно держите корпус прямо, а плечи развернутыми, голова должна быть в нормальном, свободном состоянии. Эти условия необходимы для того, чтобы на все мышцы и мускулы тела поющего была равномерная нагрузка, что достигается естественностью и активной свободой тела. 2. Никогда не пойте на полный желудок, так как он лишает диафрагму свободы и подвижности, «подпирает» ее снизу ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|