Свет исходящий. Путь к исцелению

Таковы причины тупости и чувс твенного побуждения, их следует сторониться. УСТРАНЕНИЕ ТУПОСТИ И ЧУВСТВЕННОГО ПОБУЖДЕНИЯ Сказано, что от давящей тупости можно избавляться многими способами, такими, например, как при помощи созерцания ментального образа света и атрибутов Будды, рассмотрения тупости путем различения, посредством визуализации протяженного ментального образа, и поднимая дух через медитацию радости. Первый трактат  1Бхаванкрамы  0сообщает: Когда сосредоточение на воспринимаемом образе ослабевает и ум ста новится вялым из-за апатии или сонливости, его проясняют медитируя на ментальном образе света либо на высших атрибутах Будды, кои соз дают ощущение радости. Коль скоро воспринимаемое представление восстановлено, его необходимо удерживать.  1Праджняпарамита-самучаягатха 0 говорит: Если одолевает подавленное состояние, Следует поднимать дух, упорно Добиваясь постижения.  1Мадхьямакахридая  0так же говорит: Депрессию надо убирать медитируя На воспринимаемом образе огромного размера.  1Шравакабхуми 0 заключает: Лови образ света, исходящего от светильника или большого пламени, или от диска солнца ...»