Счастье: Позитивные мысли на каждый день 2005 г. - 400 с. ISBN 5-17-027282-0 ~50.00.00 06424

Он мне так понравился, что я даже решила включить его в качестве упражнения в эту часть книги. Как только заметите что-то хорошее, остановитесь, чтобы осознанно этим насладиться. Пропустите впечатление глубоко в себя и чувствуйте. Сделайте из него нечто большее, чем просто умственное наблюдение. Если возможно, потратьте около тридцати секунд на то, чтобы впитать ощущение счастья. Если же хотите ускорить прогресс, каждый день тратьте время на перечисление ваших побед, достижений, того, что цените в других людях или в себе. Это сместит соотношение "липкая — тефлоновая поверхность" в вашей голове в сторону счастья. В беседе с Полем Шилом, специалистом в области развития человеческого потенциала и автором книги "Естественная гениальность", я узнала, что запоминать позитивные стороны жизни намного лучше можно с помощью подсознания, которое ответственно за 90 процентов наших мыслей. Каждый день мы подвержены натиску отрицательных образов и сообщений из внешнего мира, вторгающихся в нас на подсознательном уровне. Действенный способ препятствовать этим коварным негативным мыслям — использование аудиопрограмм для самосовершенствования "Паралиминал Рекордингс" (техника "дихотомическое предъявление"), которые работают на уровне нашего подсознательного восприятия ...»