|
Путь в страну здоровьяС детства воспитывать в себе оптимизм и отходчивость». Еще до нашей эры поэт Гораций писал: «Если не бе]гаешь, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь». В Древней Элладе на высокой скале были выбиты такие слова: «Хочешь быть сильным бегай, хочешь быть краси]вым бегай, хочешь быть умным бегай!» Великий физиолог И. П. Павлов говорил, что от бега возникает чувство «мышечной радости», эмоционального подъема. Это своеобразное сочетание радости физической и радости психической, конечно же, является лучшим ле]карством для укрепления здоровья! Итак, если вы прониклись верой в целебность активного движения,P в добрый путь! СВАЛКА, КОТОРУЮ МЫ НОСИМ В СЕБЕ Арнольд из Виллановы:«Пусть будут врачами твоими трое: веселый характер, покой и умеренность в пище». Когда на прием к врачу приходит больной, страдающий ожирением, то обычно ему поясняют, что все его недомога]ния от того лишнего груза, который он постоянно таскает на себе, перегружая сердце и сосуды. Увы, это не совсем так. Если бы на самом деле человек носил на себе груз, то ничего, кроме пользы, для него не было бы ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|