|
Каратэ-доКогда кисть движется вперед для блокирования атаки противника , вращайте предплечье против часовой стрелки и держите локоть согнутым. Сосредотачивайтесь на изучении блоков, предназначенных для парирования разных атак . Помните , что Ваш блок будет сильнее , если он движется по более длинному маршруту к его месту назначения . Хотя этот блок с более длинным маршрутом является желательным, он обычно невозможен потому, что имеется лишь ограниченное время, в течение которого можно блокировать . Так как блоки должны отвечать на атаки большой быстроты и внезапности , продвинувшиеся ученики КАРАТЭ не начнут свои блокировки на позиции, описанные выше . Однако, начинающие должны изучить блок в его полном и правильном маршруте , пока они не смогут использовать более короткий вариант . Во всех случаях начинающие ученики должны концентрировать свое внимание на изучении основных приемов. ФАКТОР 2. = Вращение предплечья и своевременность = А. Вращение предплечья. Блоки получают силу , если Вы вращаете предплечье во время их проделывания ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|