Кружевная подставка для кексов, 10 см, 30 штук

Морковный кекс (завтрак шестого дня) Ингредиенты: 2 чашки ржаной муки; 2/3 чашки отрубей; 2 чайные ложки пекарского порошка; 1 чайная ложка корицы; 1,5 чайной ложки мускатного ореха; 1,5 чашки снятого молока; 1,5 чашки тертой моркови; 0,5 чашки изюма; 0,5 чашки меда; 0,5 чашки яичного порошка; 2 столовые ложки патоки; 2 столовые ложки растительного масла. Способ приготовления: 1. Разогрейте духовку до 170 °C. 2. Смешайте муку, отруби, пекарский порошок, корицу и мускатный орех. Отдельно смешайте молоко, изюм, морковь, яичный порошок, мед, патоку и масло. 3. Затем соедините все ингредиенты вместе и хорошо смешайте. 4. Смажьте формочки для кекса маслом или застелите пергаментной бумагой. 5. Заполните формы тестом на три четверти и выпекайте до готовности (примерно 25 минут). Количество кексов 12–14 штук. В одном кексе 130 ккал, белков – 5 г, углеводов – 26 г, жиров и клетчатки по 5 г. Вторая неделя День 8-й Общая калорийность – 1550 ккал. Завтрак: 60 г кукурузных хлопьев; 1 маленький банан; 1 чашка нежирного фруктового йогурта ...»