|
Школа гейши в 10 простых урокахРасслабляющие масла: лаванда, бергамот, сандаловое дерево. Тонизирующие масла:палисандр, апельсиновое дерево, герань. Вы сможете либо принимать ванны с каждым маслом по отдельности, либо смешивать их вместе. Выбор запахов индивидуален, кому-то нравятся резкие и сильные запахи, кому-то легкие и нейтральные. Для сильных запаховиспользуйте сочетание розы с геранью, палисандровым деревом и чефрасом. Для более легкихподходит комбинация бергамота, лимона, палисандрового дерева и апельсина. Ваниль, лаванда и росный ладан нейтральное звено между цветочным и цитрусовым ароматами. Ароматическое масломожно приготовить самостоятельно в домашних условиях: поместите в стеклянную бутыль любимые травы или цветы, залейте доверху светлым маслом без запаха и закупорьте. Поставьте в теплое место на несколько недель. Оливковое масло вряд ли подойдет для основы, лучше использовать масло миндаля, авокадо, подсолнуха. Лавандаимеет антибиотические и антисептические свойства, поэтому если вы чувствуете усталость и напряженность, при принятии ванны перед сном капните несколько капель лавандового масла в воду, это даст прекрасный расслабляющий результат как для мышц, так и для ваших мыслей, укрепит защитные силы организма или будет способствовать выздоровлению, если вы простудились ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|