|
Оздоровительный массаж в домашних условиях : пособие для родителейСгибание и разгибание рук (бокс). Поворот со спины на живот при поддержке за правую Техника выполнения Скрещивание рук на груди. Исходное положение ребенок лежит на спине, ногами к взрослому. Вложите свои большие пальцы в его ладони, остальными пальцами придерживайте кисти. Руки ребенка разведите в стороны на 90` по отношению к туловищу, а затем сведите. При перекрещивании сверху должна ложиться попеременно то левая, то правая рука (рис. 5). Движения повторяйте 68 раз. Темп их ускоряется и замедляется постепенно. Это упражнение пассивное и предназначено для развития мускулатуры рук и плечевого пояса. После 4 месяцев можно не придерживать кисть ребенка, приучая его самостоятельно держаться за пальцы взрослого. Данное упражнение очень полезно: вопервых, укрепляются мышцы руки кисти (ребенок лучше будет хватать и держать игрушки), вовторых, малыш учится правильно и ритмично дышать, втретьих, когда он начнет понимать слова, сформируется связь движений со словами «вдох» и «выдох». Массаж рук. Сначала проводится поглаживание (уже вам знакомое), а затем растирание и разминание ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|