|
Здоровье ваших ног. Самые эффективные методы леченияА лучше всего промывать ноги сильной струей теплой воды. И не поленитесь после каждого принятия душа или ванны смазывать ноги жирным кремом или растительным маслом. Подождите минуту-другую, пока масло не впитается полностью, и уберите салфеткой излишки. Полезное действие оказывают крем или масло, впитанные кожей. Эта процедура должна стать для вас ежедневной, она необходима всегда после попадания на кожу ног раздражающих веществ. Например, хлорированная вода в бассейне способна резко обострить процесс, если кожа и без того была излишне сухой. Без дополнительного ухода кожа может покрыться трещинами. А к ним в свою очередь не замедлит присоединиться бактериальная инфекция. И тогда помочь ногам будет непросто. За зиму самые «сгибаемые» части тела, например колени, грубеют, «обрастают» отмершими клетками, становятся шероховатыми. Пора заняться ими! Раз в неделю после душа или ванны проделывайте несложные процедуры: Pотполируйте шершавые места жесткой губкой или вотрите мягкий отшелушивающий крем, смойте теплой водой, промокните полотенцем; Pразрежьте пополам лимон, выжатым соком пропитайте хлопчатобумажные салфетки, как следует натрите колени ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|