|
Биокосметология. Искусство быть красивойДля укрепления мышц тела, упругости, бархатистости (особенно при «гусиной» коже). Вода 0, 5 л, соль 1 cm. ложка, одеколон 2 cm. ложки. Сшить рукавицы из крестьянского грубого полотенца, приготовить 1, 5 м грубое полотенце, лоток, в который налить смесь и, надев перчатку на руку, смачивая ее в лотке, быстрыми круговыми движениями снизу вверх, начиная с правой руки, смачивать и тут же насухо энергично, докрасна вытирать; потом вторую смачивать, вытирать шею, грудь, живот, спину, таз, бедро, голень, пальцы, пятки, точно так же, вначале одну из частей протирающим движением, тут же вытирать досуха, докрасна. После этого следует лечь в постель для полного покоя на 15-20 минут. Процедура для тех же целей и для похудания (в бане). Пачка соли «Экстра», черный хлеб с тмином, кастрюлька, махровое большое полотенце. После процедуры обязательно отдых 40 минут. Способ применения: В бане помыться с мылом теплой водой. Соль высыпать на ладонь и на влажное тело втирать в кожу 3-5 минут, после этого теплый душ. Предварительно размокшим в кастрюльке мякишем натереть вымытое мокрое тело на 5 10 минут, потом смыть теплой водой, обтереть насухо, тепло одеться (особенно зимой) ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|