Украденный экстаз (пер. с англ. Штепы О.И.) - 400 с. {Шарм-мини} ISBN 5-237-05255-Х ~90.04.29 195

Ниже в таблице мы приводим наиболее оптимальное количество повторений слов с помощью образной памяти. Секрет пауз заключается в том, что во время перерыва мозг переводит информацию в долговременную память. Этот процесс нарушается даже в том случае, если Вы во время перерывов повторяете (происходит стирание). - 33 ТАБЛИЦА ПОВТОРЕНИЙ: _______________________________________________________________ 1-раз - через II раз - через III раз - через IV раз через 10-15 минут 2-3 часа, по 1-2 месяца один год мере трениров ки через 12 или 24 часа ________________________________________________________________ Воспроизвод- Воспроизводство 1 день - вспо- На повторение ство по пере- глядя на картин- минаем по своим одной тысячи воду или ку записям; слов должно слову II день - глядя уходить не на картинку; более дня с Если удается учетом пере восстановить рывов. перевод или ино странное написа ние (звучание),а связку не удает ся,то восстанав ливать связку не обязательно,она свою функцию уже выполнила. З А К Л Ю Ч Е Н И Е Только что мы перевернули в ходе тренировок последний лист нашего методического пособия ...»