| Описание: | Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Неважно — находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Работая над этими навыками можно научиться достигать "ощущения потока" — состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций. Для Стэна Врубеля айкидо — не просто боевое искусство, а своеобразная "метафора" жизни. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям. Это искусство внутренней гармонии и бесконфликтного общения в жизни и в бизнесе, основанное на принципах айкидо. Совмещая принципы айкидо и достижения современной западной психологии, Александр Кичаев предлагает практическое руководство, которое поможет вам решить проблемы в различных сферах жизни — личные, связанные со здоровьем, самореализацией, карьерой и бизнесом. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет "интуитивным состоянием", когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой — полностью включенными в процесс бытия. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику. Автор вводит новый термин — айкидо-хо, где хо означает харизматичное общение. Книгу по достоинству оценят все, кто стремится к самосовершенствованию, успехам в карьере, бизнесе, личной жизни. "Мудрость не-знания. Айкидо - искусство интуитивных решений". Вы узнаете, как можно управлять энергией своих мыслей, тела, жизни. По мнению автора, в конечном счете в поединке, как и в жизни, побеждает не тот, кто агрессивнее и сильнее, а тот, кто сконцентрирован, спокоен и находится "здесь и сейчас". "Искусство красивых побед в бизнесе, карьере и личной жизни по принципам айкидо-ХО". Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия — именно те, которые необходимы в тот или иной момент. ""Черный пояс" мудрости. Айкидо для индивидуального развития". Это и есть искусство красивых побед. Сможете укрепить тело, дух и повысить способность оказывать влияние на других. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Овладеете навыком приводить в норму свою психоэнергетику — а значит, и здоровье. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Отвечая на вопросы, которые задает автор, и выполняя предложенные им задания, вы научитесь центрировать свою внутреннюю жизненную энергию и управлять силами внешнего воздействия. Автор рассказывает о природе воплощенного действия — ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Цель айкидо харизматичного общения — не разрушение, а завоевание превосходства, не уничтожение противника, а победа над ним за счет уклонения от борьбы — победа без борьбы. |