Угадай, на чем я еду (худ. Бурцева Л.)

Худощавость — их естест­венное состояние. Диетный менталитет все усложнил. Си­деть на диете — значит идти против своего организма. Мифы и правила, распространяемые диетной индуст­рией, доход которой составляет 30 миллиардов долларов вгод, загоняют людей с избыточным весом в сети велико­го развлечения по-американски — диеты. Портрет худого едока Здесь приведены основные выявленные мною принци­пы того состояния, которое называется естественной стройностью, чтобы облегчить ваш переход в него: • Будьте собой Худые от природы ведут себя как жи­вотные в естественных условиях, время от времени следуя инстинктам своего организма. Люди, сидя­щие на диете, идут против естества. • Награждайте себя, но не едой Худым от природы никогда не придет в голову рассматривать пищу в качестве на­грады. Они могут порадовать себя, потратив время на поход в кино или по магазинам. Худые от при­роды люди не используют еду, чтобы наказать или наградить себя или кого-то другого. • Никакой «кормежки» Худые от природы не «кор­мятся» чем попало, потому что они всегда знают, что едят ...»