Сегодня трудно найти человека, который бы не слышал о принципах и системе раздельного питания. Как правильно питаться, какой диеты придерживаться, как проводить очищение организма и многое другое - именно этому и посвящён полезный и нужный справоч раздельное питание для поддержания высокого здоровья у пожилого человека.