| | | | | Наименование: | Путеводитель по дыхательным гимнастикам: Анализ известных методик; Упражнения; Подбор оптимальной системы Лучшие оздоровительные методики | | Автор: | Ингерлейб М.Б. | | Издательство: | АСТ,Астрель | | Год: | 2006 | | Цена: | от 128 рублей | | Аннотация: | Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения, по описанию они "приведены к единому знаменателю", что позволяет читателю с любым уровнем начальной подготовки самостоятельно оценить различные методики, увидеть сильные и слабые стороны предлагаемых комплексов - у вас в руках "Энциклопедия дыхательный упражнений", энциклопедия здоровья, хорошего самочувствия и красоты. | |
|
