Осанка: Воспитание правильной осанки. Лечение нарушений осанки

Дефекты осанки, связанные с уменьшением физиологических изгибов позвоночника, являются одним из проявлений функциональной неполноценности опорно-двигательного аппарата. Такие нарушения вызывают медленную, но постоянную деформацию позвоночника, приводя его к незаметному разрушению. Типичное нарушение осанки во фронтальной плоскости асимметричная осанка, когда отсутствует симметрия между правой и левой половинами туловища. Позвоночник при этом представляет собой дугу, обращенную вершиной вправо или влево, а «треугольники талии» пространство между локтевым суставом свисающей руки и талией становятся разными в связи с тем, что одно плечо и лопатка опущены. Как осанка влияет на здоровье человека Нарушение осанки приводит к целому ряду серьезных заболеваний, и в первую очередь к болезням позвоночника и корешков спинного мозга. А болезни корешков спинного мозга, как уже говорилось выше, вызывают ухудшение работы тех органов, которыми они управляют. Дефекты осанки и заболевание позвоночника (сколиоз, кифоз и кифосколиоз) возникают чаще всего в период полового созревания (у девочек в 1315 лет, у мальчиков в 1416 лет), а также во время скачкообразного роста (когда, например, за лето ребенок вырастает на 68Pсм) ...»