Ешьте на здоровье! 550 рецептов от 100 болезней (+ CD-ROM)

Замените его сухофруктами. Регулярно качайте пресс, меняя комплекс упражнений каждые полтора месяца. МЕНЮ ДЛЯ РЫБ Завтрак Салат из брынзы с помидором, 100 г — 3 очка. Яйца отварные (два) — 1 очко. Чай без сахара — 0 очков. Обед Салат из кальмаров — 4 очка. Щи с мясом, 250 г — 5 очков. Филе трески, запечённое с грибами, 150 г — 1 очко. Полдник Орехи грецкие, 30 г — 4 очка. Ужин Салат из морской капусты с подсолнечным маслом — 1 очко. Сосиски отварные, 3 штуки — 2 очка. Стакан кефира — 10 очков. Не удивляйтесь, если наше меню не совпадает с вашими гастрономическими пристрастиями. Ведь наш вкус формирует много факторов, да и пищевая промышленность на месте не стоит. Считайте гороскоп пожеланием для вашего здорового питания. Дорогие друзья! Если вас заинтересовала наша кремлёвская диета, вы реально почувствовали пользу от неё, худеете без мук голода, как мы и обещали, и потому хотели бы получать новую информацию, новые рецепты, опыт известных людей, советы по укреплению здоровья, исцелению от конкретных болезней с её помощью — подписывайтесь на «Комсомольскую правду» ...»