|
Целительная диетаГорсточки семечек и нескольких порций рыбы в неделю вполне достаточно. Наследственность Болезни и средства их лечения Считается, что 25% населения предрасположены к инфаркту миокарда в силу наследственных причин. Судя по всему, это связано с врожденным дефектом артерий, поскольку такие люди не могут не относиться ни к одной из групп риска (они никогда не курили, занимались спортом, а вес и давление не превышали нормы). И все же, если вы предрасположены к сердечным заболеваниям из-за наследственных факторов, обращайте особое внимание на правильное питание и здоровый образ жизни. Помощники сердца Продукты с защитными свойствами Морковь Капуста Перец Сливы Ягоды Авокадо Орехи Жирная рыба Печень Чеснок Цельные зерна злаковых Чечевица Шпинат У небольшого количества людей (примерно у 1 из 500) отмечают такое редкое заболевание как семейная гиперхолестеринемия. У этих людей генетически обусловлен необычайно высокий уровень холестерина в крови. Такие люди должны особенно тщательно следить за диетой (избегать насыщенных жиров) и здоровым образом жизни ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|