Тетрадь "Кофе-брейк", А4, 80 листов, клетка

Освободившееся время — на здоровье и косметику. 2. Вести учет и планирование рабочего времени. Найти новую литературу по тайм-менеджменту, в случае нахождения хороших идей вставить их в свою систему. 3. Оптимизация рабочего времени, освобождение времени на паузы для отдыха. На этой основе — 4. Прекратить переживания и «зависания» на работе (пустое рассматривание монитора, бесцельное лазание в Интернете, лишний кофе-брейк), переключаться в работу через дыхательную гимнастику или физкультпаузу. Если все сделаю, в пятницу вечером иду в парикмахерскую, а всю субботу и воскресенье даю себе Большую Сладкую Конфетку в виде полной расслабухи (в связи с Днем рождения и другими милыми праздниками). Контрольные вопросы: Все ли цели здесь поставлены ответственно, позитивно и конкретно? Сколько в этом тексте встроено мотивирующих к выполнению деталей? Все ли в этом плане продумано с точки зрения душевной экологичности? Какие возможны проблемы в случае его успешного выполнения? Как вы оцениваете рентабельность этого плана? Предупреждение: цена успеха Говоря о рентабельности, обычно слышится нечто сугубо арифметическое: рассчитали прибыли, учли потери — получили оценку рентабельности ...»