Правила здоровья и долголетия от академика Болотова

Методика этого выбора также описана в нашей книге «Правила здоровья и долголетия от академика Болотова». «Движение в неподвижности» приведет в порядок ваши суставы, улучшит функции двигательного аппарата, оживит сердце, восстановит легкие, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, приведет в порядок нервную систему и, что немаловажно для многих, восстановит половую потенцию. Однако, как оказалось, массаж, который так полюбился нам, не способен оживить все сосуды. Поэтому мы пошли дальше и ввели в свой арсенал в борьбе за молодость и здоровье еще несколько прекрасных методов, например, методы «регулярного сокращения и расслабления мышц» и «создания ударного режима кровотока». Эти методики позволяют создавать временный перепад давления в сосудах для увеличения кровотока за счет кратковременного пережимания сосудов, в результате чего в работу включаются кровяные депо, в которых находится застоявшаяся без дела кровь. О нашей второй книге («Новые методики очищения по Болотову») Надо сказать, что довольно скоро после выполнения несложных упражнений мы почувствовали, как разбегающаяся по сосудам и сосудикам кровь оживляет организм ...»