Книги почтой booksiti.net.ru

Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Аэробика. Шейпинг Аэробика. Шейпинг

Наименование:Аэробика для верхней части фигуры: Потрясающий эффект всего за 15 минут в день: Программа физических упражнений для формирования идеальной формы рук, плеч, спины и груди (пер. с англ. Новиковой Т.) - 208 с.
Автор:Шэнфилд Б.
Издательство:М: Эксмо
Год:`04
Цена:от 69 рублей
Аннотация:

Занимаясь исправлением "проблемных зон" нижней части фигуры, женщины часто забывают о необходимости "корректировки" своей верхней части.
Стройные гладкие руки, безупречной формы плечи, прямая шея, высокая упругая грудь - такой хочет видеть себя любая женщина.
Брэд Шэнфилд разработала уникальную, целенаправленную комплексную программу для придания идеальных форм плечам, груди и рукам.
Простые эффективные упражнения, которые под силу выполнить каждой женщине, не отнимающие больше 15 минут в день, тщательно подобранная диета, тренинг на укрепление определенных групп мышц верхнего плечевого пояса помогут быстро придать необходимую форму, и вы будете выглядеть привлекательно в самом открытом вечернем платье!

Данная позиция временно
отсутсвует на складе


курс английского языка We Talk Business
смотреть >>
Живой молочный гриб для приготовления целебного кефира
смотреть >>
Анекдоты, тосты, копьютерные приколы, темы для рабочего стола
смотреть >>
Энциклопедии и толковые словари
смотреть >>


       автопоиск:

+На Верхней Масловке: Повести и рассказы - 336 с.
+Собрание сочинений: В 4 тт: Т. 2: Сага о Форсайтах: В петле: Роман (части 2, 3); Пробуждение: Интерлюдия; Сдается внаем: Роман (пер. с англ. Богословской М., Лорие М., Вольпина Н.; комм. Валова С.) - 480 с.
+Учение деда Ивана: Мы все - просто шахматные фигуры, и Тонкий мир передвигает нас, учитывая наше желание быть королями, слонами, конями или пешками - 128 с.
+Восковые фигуры: Роман - 496 с.
+Аэробика для нижней части фигуры: Потрясающий эффект всего за 15 минут в день: Программа физических упражнений и рационального питания для коррекции проблемных зон (пер. с англ. Котельниковой М.) - 160 с.
+Аэробика дома: Диета и тренировки; Основные методы занятий; Твой тип фигуры и др. Идеальная фигура
+Степ-аэробика: С чего начать?; Боремся с лишнем весом и целлюлитом; Укрепляем мышцы и корректируем фигуру и др. Идеальная фигура
+Слайд-аэробика: Адаптация организма к физическим нагрузкам; Питание; Комплекс упражнений Идеальная фигура
+Идеальная фигура: Энциклопедия современного фитнеса: Силовой тренинг; Аэробика; Гибкость и др.
+Аэробика для брюшного пресса: Эффективная программа для мужчин и женщин Идеальная фигура

на главную

каталог   добавить сайт