|
ГипертонияПрием пищи осуществляют 5–8 раз в день, кулинарная обработка обычная. Молочный разгрузочный день.6 раз в день через каждые 2 ч употребляют по 100 г молока и на ночь 200 г фруктового сока с 20 г сахара или глюкозы. При атеросклерозе 1,5 л молока делятся на 6–8 приемов через каждые 2–3 ч. Кефирный день. 1,5 л нежирного кефира употребляют в 6–8 приемов через каждые 2–3 ч. Простоквашный день. 1,5 л простокваши делят на 6–8 приемов через каждые 2–3 ч. Творожный день 1) 600 г обезжиренного творога, 60 г сметаны делят на 4 приема, стакан кофе с молоком без сахара, 2 стакана отвара шиповника; 2) 600 г обезжиренного творога, 50 г сахара, 2 стакана кофе с молоком, 2 стакана отвара шиповника делят на 4–6 приемов. Творожно-молочный день. 400 г творога, 800 г молока (4 стакана) делят на 5–6 приемов. Творожно-фруктовый день. 400 г обезжиренного творога, 400 г чернослива или других фруктов делят на 6 приемов. Яблочный день. 1,5 кг яблок на 5–6 приемов. Арбузный день. 1,5 кг арбуза (без корки) на 5–6 приемов. Тыквенный день. 1,5–2,0 кг печеной тыквы на 5–6 приемов ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|