|
Азбука процветающего человекаЧто можно сделать за эти несколько минут? Во-первых, помолчать: молчание сохраняет внутреннюю энергию. Очень хорошо послушать в это время спокойную музыку, лучше всего классическую или медитативную, чтобы настроиться на гармоничные вибрации. Во-вторых, размяться и потянуться. Зарядку еще никто не отменял! Самые великолепные аффирмации не принесут результата, если их не подкреплять соответствующими действиями. После этого, конечно, хорошо бы умыться, еще лучше – принять душ. Вода – самое универсальное очищающее, оживляющее и омолаживающее средство. Причем не только для тела, но и для души! После водных процедур самое время побаловать тело мягким увлажняющим кремом, а душу – целебными аффирмациями: · Божественная сила обновления, радости, молодости заново наполняет мое тело! · Я поворачиваю свои биологические часы вспять. Я молодею с каждым днем! Н Настроение Душевное состояние, строй мыслей, согласие с собой и миром – все это настроение. Веселые, грустные, жалобные, агрессивные, спокойные, деятельные настроения окрашивают нашу жизнь в разные цвета, притягивают в нее разные события и разных людей ...» | Код для вставки книги в блог HTML
phpBB
текст
|
|