Фитнес-программа "5 факторов": 5 недель умеренных тренировок и нормального питания; 5 приемов пищи в день; 5 минут на подготовку и приготовление пищи и др. (пер. с англ. Басько В.А.)

Описан план действий, проверенный голливудскими звёздами и профессиональными спортсменами, который позволяет любому человеку сформировать собственную фигуру, соответствующую личным пожеланиям, всего за 5 недель.
Для широкого круга читателей.