Самопомощь при заболеваниях позвоночника и суставов

Предостеречь и уберечь людей от заболеваний позвоночника, суставов, болезненного расстройства организма, помочь человеку сначала самостоятельно разобраться, что же именно с ним происходит, а потом сделать шаги в правильном направлении, и призвана данная книга, написанная доступным языком для широкой аудитории читателей. Они, прежде всего, узнают, каким образом устроен, как функционирует и «чего боится» наш опорно-двигательный аппарат, соединенный «нервными нитями» с внутренними органами. На страницах издания автор, используя конкретные примеры из своей врачебной практики, раскрывает множество секретов искусства быть здоровым. Скажем, Леонидом Алексеевичем Булановым, который помимо прочего почти 20 лет руководит Научно-исследовательской лечебной клиникой хиропрактики и остеопатии (НИЛКХО) проиллюстрированы и подробно описаны элементы специальных комплексов лечебно-профилактической гимнастики. В случае рецидива того или иного недуга, связанного с опорно-двигательным аппаратом, вам до посещения врача остается лишь открыть нужную страницу, чтобы выполнить необходимые и, чаще всего, доступные упражнения ...»