Тела и вещества / Водоемы. Река Окружающий мир. Наглядное пособие.

Ветер и волны создают ощущение хаоса. Возникает необъяснимое наслаждение. Начинаешь дышать всем телом. Информация протекает через каждую клетку. В такие моменты думать невозможно. Только огромное удовольствие от того, что полностью открыт окружающему миру. Тело уже не ориентируется и не зависит от сознания. Оно подключается к чему-то несоизмеримо более высокому. Но постепенно мысли опять выстраиваются в привычном направлении. Я вспоминаю недавно прочитанную книгу, в которой описаны две системы здоровья и омоложения. В первой автор на собственном примере доказывает, что постоянные физические нагрузки и высокая активность являются непременным условием долголетия. Автор другой системы утверждает противоположное. Именно частые физические нагрузки убивают человека, говорит он. Все люди, маниакально увлекающиеся спортом, плохо заканчивают. Аутогенная тренировка, психологическая работа над собой гораздо важнее. Действительно, любопытно. Одни долгожители говорят одно, другие противоположное. Кто же все-таки прав? Наука объяснений не дает ...»