Книги почтой booksiti.net.ru (499)2130422
СКИДКИ - РАСПРОДАЖА

Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни
Системы здоровья и долголетия Системы здоровья и долголетия

Наименование:

Массаж и гимнастика при болях в спине (+ CD-ROM)

Автор:  Соколов А.
мягкая обложка
240 страниц
2010 год
Издательство:  Эксмо
Цена:
204 руб
отсутсвует
на складе

способы доставки и оплаты
Описание:Не бойтесь помочь себе, осваивайте технику массажа и будьте красивы и здоровы! Благодаря этой книге вы узнаете, как выявить заболевание тестом "на наклоне", отличить идиопатический сколиоз от врожденного, освоите методики определения торсии и ротации, но самое главное - научитесь снимать болезненные ощущения и исправлять осанку. Трудно бывает выкроить время на поход в фитнес-центр и активные занятия спортом - и тогда массаж становится настоящим спасением. Это более доступный и к тому же приятный метод лечения позвоночника. Сколиоз - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом.


Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка Orthomol Immun Junior Сила иммунитета на страже Вашего ребенка

2990 руб
Бесплатная доставка


Детский массаж. Поэтапное руководство

Для развития мышц живота, спины, ног и шеи используются рефлекторные упражнения, в том числе и рефлексы позы тела. Особенно важен рефлекс, заставляющий малыша на весу отклонять голову в противоположную сторону: на спине – вперед, на животе – назад, на левом боку – вправо, на правом боку – влево. Чаще переворачивайте ребенка в воздухе, так как при этом развивается вестибулярный аппарат. Кроме того, нужно обратить внимание на формирование такого навыка, как поворот со спины на живот. 4-месячный малыш делает это самостоятельно, ему требуется лишь незначительная помощь со стороны взрослых. Теперь уже нельзя оставлять малыша без присмотра там, где он, перевернувшись, может упасть. Занятия гимнастикой и массаж могут быть более продолжительными, но их длительность нужно подбирать индивидуально, на основании степени подготовленности и возможностей ребенка. Если вы не успеваете сделать упражнения за 1 раз, перенесите их на другое время. Массаж приобретает более интенсивный характер за счет введения нового приема – растирания, которое выполняется подушечками согнутых пальцев ...»

Код для вставки книги в блог
HTML

phpBB

текст

Логическая игра "IQ-Твист".
IQ-Твист - логическая игра, головоломка для взрослых и детей. Увлекательный способ проверить своё пространственное восприятие. Игра
424 руб
Раздел: Игры логические
Настольная игра "Мафия. Вся семья в сборе".
Город засыпал. Каждое утро его жители с ужасом читали в свежих газетах отчёты о жертвах криминальной войны. Каждый день немногие
1990 руб
Раздел: VIP-игровые наборы
Доска пробковая "Premium", 45x60 мм.
Доска пробковая с качественным покрытием, в элегантной рамке из алюминиевого профиля. Изготовлены c использованием наполнителя
809 руб
Раздел: Прочее


Массаж при болях в спине (+ CD-ROM)
Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки?
          264 руб             2012 год          208 стр.          твердый переплет

Массаж, гимнастика и йога для детей раннего возраста: от рождения до полутора лет
          234 руб             2011 год          336 стр.          мягкая обложка

Детский массаж: методика и техника массажа, гимнастика в домашних условиях
Книга поможет родителям ознакомиться с проведением массажа и гимнастики для недоношенных детей.
          71 руб             2007 год          191 стр.          мягкая обложка

Массаж. Снимаем боль
Это прекрасная иллюстрированная книга научит вас, как с помощью массажа облегчить многие страдания, снять усталость или успокоить кричащего младенца.
          2 руб             1998 год          126 стр.          твердый переплет

Культура движений на работе, дома, на отдыхе; Специальная гимнастика и занятия спортом (пер. с нем. Мурзина Е. Б. ) Самомассаж и лечебные процедуры; Основные понятия и полезные сведения; Эффективная помощь при болях в спине: 100 лучших советов:
          66 руб             2001 год          208 стр.          Мягкая обложка

Лечебная гимнастика; Гимнастика и массаж детей от рождения до года: Основы массажа; Закаливание - 192 с. {Здоровье без лекарств}
          84 руб             `05 год

Массаж: Как избавиться от боли, стресса и восстановить энергию (пер. с англ. Барташова Д.В.)
          195 руб             2004 год          128 стр.          Мягкая обложка

Правильная осанка и радость движения Советует доктор Болит спина: Что делать? : Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом: Уникальные техники тренировки позвоночника; Лучшие методики релаксации;
Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас.
          51 руб             2005 год          160 стр.          Мягкая обложка

Избавься от боли в спине!: Уникальные советы и рекомендации Карманная библиотека ISBN 5-7905-2359-5
С помощью этой книги читатель сможет оценить состояние своего позвоночника, узнает о проверенных временем и новых методах диагностики и лечения, каждому из которых автор даст свою оценку.
          61 руб             2003 год          512 стр.          Целофанированный переплет

Доступные средства снятия усталости; Победи боль в спине: Быстрые и простые способы укрепить межпозвоночные диски, позвонки и мышцы спины; Рекомендации по альтернативным способам лечения (пер. с англ. Максименко О. ) - 512 с. {Шаг за шагом}
          137 руб             `03 год

Принципы закаливания; Эффективные приемы массажа; Лечение и профилактика: Сколиоз позвоночника: Основы рационального питания - 272 с. {Советы практикующего врача} Лечебная и профилактическая гимнастика;
          60 руб             `04 год

Боли в спине. Все, что нужно знать
Боль в спине часто заставляет нас жаловаться, а подчас даже брать больничный лист.
          37 руб             75 стр.          мягкая обложка

Боли в спине, позвоночнике и суставах. Что делать?
          31 руб             2006 год          192 стр.          мягкая обложка

Боли в спине и суставах. Что делать?
Как вести себя, чтобы не вызывать вспышек болезни?
          21 руб             2014 год          64 стр.          мягкая обложка

Искусство китайского целительства. Массаж, иглоукалывание, прижигание, дыхательная гимнастика, акупунктура, физиотерапия
Книга Стефана Палоша - одна из попыток осмысления огромного опыта китайского целительского искусства с точки зрения европейской медицины.
          282 руб             2003 год          288 стр.          твердый переплет

Боли в спине. Лучшие методы лечения
Причины могут быть самыми разными - от банальной простуды до возрастных изменений в позвоночнике.
          43 руб             2007 год          128 стр.          мягкая обложка

Забудьте о боли в спине. 2000 самых важных тем в 2000 году
Были приложены все усилия к тому, чтобы информация, содержащаяся в данной книге, соответствовала государственным стандартам, принятым на момент публикации.
          95 руб             112 стр.          мягкая обложка

Секреты лимфодренажа. Омолаживающий массаж лица. Мысли, разглаживающие морщины. Психоэмоциональный аспек. Артикуляционная гимнастика Целительные практики
Гораздо эффективнее овладеть техникой так называемого психоэмоционального массажа, который не только разглаживает морщины, но и возвращает блеск глазам и счастливое выражение лицу.
          226 руб             2008 год          122 стр.          Мягкая обложка

Массаж и пальчиковая гимнастика с предметами
Использование данных упражнений способствует развитию тактильной чувствительности и тонкой моторики, а также оказывает благоприятное влияние на совершенствование речи, внимания, восприятия и готовит ребенка к овладению навыками рисования и письма.
          103 руб             2008 год          38 стр.          мягкая обложка

Боль в спине: Таблетки или травы - сто выбрать для лечения? ; Пчелиный яд при радикулите: Как снять острый приступ; Полезен в малых дозах Радикулит: Современный взгляд на лечение и профилактику:
Целебные травяные сборы, ванны, аппликации и продукты пчеловодства также являются важными составляющими лечения этого заболевания.
          54 руб             2005 год          160 стр.          Мягкая обложка

Что нужно знать о своем заболевании Боль в спине и шее.
Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко в доступной форме разъясняет природу болезней позвоночника и дарит надежду всем, кто хочет расстаться с болью в спине и шее.
          160 руб             2017 год          304 стр.          мягкая обложка

Гимнастика и массаж детей от рождения до года
Цель издания - ознакомить родителей с принципами физической реабилитации детей, которые они могут использовать в домашних условиях.
          2 руб             2005 год          192 стр.          мягкая обложка

Детский массаж и гимнастика для профилактики и лечения нарушений осанки, сколиозов и плоскостопия
В ней даны практические рекомендации по воспитанию правильной осанки, выбору обуви, организации двигательного режима.
          302 руб             2010 год          320 стр.          мягкая обложка

Боли в спине: эффективные методы лечения
Какие наилучшие методы лечения болей в спине?
          104 руб             2009 год          64 стр.          мягкая обложка

Боль в спине отменяется! Правильная осанка, здоровье ног и позвоночника
          175 руб             2010 год          224 стр.          твердый переплет

Массаж и мануальная терапия при боли в пояснице
В книге детально разобраны предпосылки возникновения неспецифической боли в спине, а также методы обследования и лечения, идеально сочетающиеся с массажной терапией, в основе которой лежат физиотерапия и приемы, используемые остеопатами и хиропрактерами.
          490 руб             2010 год          304 стр.          мягкая обложка

Боль в спине: основные принципы лечения
Боли в спине - один из самых распространенных недугов нашего времени, поэтому данная книга будет полезна очень многим читателям.
          60 руб             2010 год          128 стр.          мягкая обложка

Боли в спине и позвоночнике
          192 руб -5% 182 руб             2008 год          64 стр.          мягкая обложка

3 лучшие системы против боли в спине
Воспользуйтесь уникальной возможностью обрести здоровую спину по рекомендациям самого авторитетного специалиста!
          292 руб             2011 год          208 стр.          твердый переплет

Боли в спине и суставах. Что делать?
Артриту подвержены люди разного возраста, к сожалению, даже дети до 11 лет.
          135 руб             2010 год          64 стр.          мягкая обложка

НОВЫЙ ГОД


на главную

Интернет магазин Книги почтой booksiti.net.ru, все книги Вы можете приобрести наложенным платежом, сделав заказ на сайте. Большой выбор литературы по бизнесу, экономике, праву. Техническая научная литература. Детские книги и учебники для школы. Медицинские издания. Художественная литература. Сайт booksiti.net.ru это интернет-магазин литературы, который успешно работает на книжном рынке уже 3 года. Ведущим методом работы является рассылка литературы наложенным платежом в регионы. В крупных издательствах наложенным платежом книги не отправляют, а что делать покупателю, дабы гарантированно получить свой заказ? При отправке наложенным платежом заказ оплачивается при получении на почте, что важно для розничного покупателя. Ведь не все необходимые для работы книги можно купить в родном городе. Если вы всю жизнь идёте по пути самосовершенствования и саморазвития, то на сайте booksiti.net.ru вы обязательно найдете для себя новые и интересные книги.