Оздоровительная гимнастика Цигун

Хочется помечтать о том, чтобы наши соотечественники так же серьезно относились к своему здоровью и бережно хранили и передавали от поколения к поколению славянское культурное и духовное наследие. Данная книга не являемся учебникам по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. От всей души желаю успеха! В.Мешалкин Часть I. Духовные основы здоровья ГЛАВА 1. ВЗГЛЯД ИЗ ГЛУБИНЫ ВЕКОВ На протяжении многих веков в каждой этнокультуре создавались более или менее целостные системы боевых искусств, лечения травм, ранений и болезней, методики оздоровления "человеке и укрепления его здоровья. По-другому и быть не могло, так как с противном случае любое традиционное общество не могло бы поддерживать свою жизнеспособность. Оздоровительных гимнастик великое множество. Все мы знаем о них, хотя бы понаслышке. Слова «хатха-йога», «цигун» устойчивыми штампами вошли в сознание каждого нашего соотечественника и современника. Гораздо меньше людей знают про вьетнамский зыонгшинь. Почти никто не слышал, что существует калмыцкая йога ...»