Даосский цигун. 60 основных упражнений для молодости, здоровья и долголетия

Знание сути нашего Открытия является ключом к абсолютному Бесстрашию! Глава 6 Основы невидимой тренировки «Река Времени» и ее «водовороты». Об особенностях восприятия Времени у детей и взрослых. Тайные рецепты молодости, здоровья и долголетия. Гимнастики арийских Богов. Об опасностях «даосского недеяния». Движение лечит все болезни! Как найти время для тренировок?! Методики для самостоятельных занятий. Искусство «Волшебных путешествий». Невидимая тренировка («упругий» и «плывущий» шаги, «биогравитационные» упражнения, психоэнергетические техники работы со взглядом, развитие периферийного зрения, «глаза киборга», «наблюдение за дыханием», «переключение внимания», «жесты силы», «перенос сознания», «невидимые энергетические движения», «выпускание когтей» и т.Pд.). Невидимая гимнастика и сверхмедленные движения. Стирание разницы между «правым» и «левым». Повседневная тренировка эмоций («Невозмутимость», «Внутренний Наблюдатель», состояние «Киборга», «Живое Зеркало» и мн. др.). Искусство релаксации. Боевые медитации («золотая горошина» и «лунный свет», «энергетическая рука» и «волшебные окна», чувство «слепка» и «призрачный Мир», «веер движений» и «небесная паутина», «выбор пути» и др.) ...»