Бодибилдинг для начинающих: 100 рисунков и фотографий, Становая тяга, Жимы, Пулловеры, Шраги (под ред. Хейденштама О.; пер. с англ. Савельева К.А.) Фитнес-клуб

Автор:

размер 198x124x8 мм
Мягкая обложка
вес 118 грамм
192 страниц
2006 год

Издательство:

Фаир-Пресс Гранд

Цена:

61 руб

Аннотация:

Книга станет отличным пособием для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги, гарантирующих, что уже через год излишние жировые отложения или худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным. Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пуллрверы и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы. Для широкого круга читателей.

Живой молочный гриб для приготовления целебного кефира + книга в подарок

480 руб

	Большая книга сказок и стихов в рисунках В. Сутеева 551 руб 2007 год 688 стр. Целофанированный переплет
	10000 советов: Бодибилдинг 351 руб 2003 год 352 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг высокого уровня: Разновидности культуризма; Структура подготовительного периода; Применение фармакологических препаратов 51 руб 2007 год 128 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг для ленивых: Система тренировок; Базовые и вспомогательные упражнения; Фармакологические стимуляторы анаболизма 51 руб 2006 год 96 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг. Идеальная тренировка: Путеводитель по современному бодибилдингу 81 руб 2006 год 144 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг: Тренировка мышц живота (пер. с англ.) 320 руб 2004 год 256 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг: Упражнения для брюшного пресса (пер. с англ.) 131 руб 2004 год 160 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг для ума: Супертесты; Проверь себя; Развиваем ум и др. (пер. с англ. Гольдберга Ю.) Тренируй свой ум 51 руб 2005 год 320 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг: Подход Уайдера (пер. с англ. Горбольской Т.) Спорт 300 руб 2007 год 256 стр. Мягкая обложка
	Рациональный бодибилдинг: Идеальные нагрузки для каждой группы мышц; MRI - новейшие технологии для лучшего дизайна тела; Мощный импульс для роста мышечной массы и увеличения рельефности и др. (пер. с англ. Воронина Д.) 181 руб 2006 год 160 стр. Целофанированный переплет мягк
	Бодибилдинг от Вейдеров: Лучшее из классики атлетизма: Современный подход; Программы тренировок мировых "звезд" бодибилдинга; Спецпрограммы питания для любителей и профессионалов и др. (пер. с англ. Головой С.В., Голова А.М.) 200 руб 2006 год 368 стр. Целофанированный переплет мягк
	Бодибилдинг для всех. Силовой комплекс "Медведь". Расчет индивидуальной программы тренировок Красивое тело 181 руб 2007 год 160 стр. Мягкая обложка
	Эффективный бодибилдинг Красивое тело 261 руб 2007 год 224 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг: Методика супертренинга (пер. с англ. Блейз О.) Спорт 351 руб 2007 год 144 стр. Целофанированный переплет мягк
	Бодибилдинг для начинающих: 100 рисунков и фотографий; Становая тяга; Жимы и др. (под ред. Хейденштама О.; пер. с англ. Савельева К.) Фитнес-клуб 81 руб 2007 год 192 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг для начинающих Планета Спорт 131 руб 2008 год 137 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг. Полное пособие 200 руб 2008 год 320 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг для начинающих 152 руб 2008 год 256 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг: Тренировка мышц живота (пер. с англ.) 322 руб 2008 год 256 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг: Дневник питания 181 руб 2008 год 160 стр. Мягкая обложка
	Бодибилдинг: Личный опыт врача Будь здоров 131 руб 2006 год 160 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета 231 руб 2008 год 240 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг, атлетизм для всех: Системы тренировок. Масс-тренинг. Комплексы для женщин 200 руб 2009 год 448 стр. Целофанированный переплет
	Бодибилдинг. Новые методы тренинга 231 руб 2009 год 240 стр. Целофанированный переплет

на главную